Suvi on imikutega peredele aeg, mis lausa kutsub õues aega veetma. Kuidas valida sobivad tegevused nii, et need oleksid turvalised ja lapsele lõbusad?
Mängude ja tegevuste tähtsus imiku arengus esimestel elukuudel
Iga mäng on uus stiimul, mis võib toetada teie lapse teatud oskusi. Oluline on mõista arengu valdkondi – suurt ja peenmotoorikat, suhtlemisoskusi, emotsionaalset ja sotsiaalset intelligentsust, mida saab varases eas mängimisega positiivselt mõjutada.
Hästi valitud mängudega saate toetada näiteks suurt motoorikat roomamise või ronimise kaudu, peenmotoorikat erinevate esemete haaramise kaudu ning sotsiaalset suhtlust mängimise ajal suhtlemise kaudu. Iga konkreetne tegevus võib oluliselt aidata kaasa lapse tervislikule kasvule ja optimaalsele arengule.
Suurt rolli mängivad ka interaktsioonid vanemate ja õdede-vendadega. Lastele on kontakt lähedastega ülioluline – see pakub neile turvatunnet ja positiivset stiimulit uute oskuste ning ümbritseva maailma avastamiseks.
Mida vanemad peaksid meeles pidama enne õuetegevustega alustamist
Ühelt poolt pakuvad suvised ilmad ideaalseid tingimusi õuemängudeks, teiselt poolt tuleb olla mitmes valdkonnas eriti ettevaatlik. Esimene oluline teema on päikese eest kaitsmine. Lapse nahk on väga tundlik, seetõttu kasutage regulaarselt kvaliteetseid kõrge kaitsefaktoriga UV-kreeme ning valige sobiv UV-kaitsega lasteriietus.
Oluline on mõelda ka piisavale vedelikutarbimisele. Imikud ei oska veel selgelt näidata, kas neil on janu, seega on tähtis neid regulaarselt jälgida. Alla kuue kuu vanused täielikult rinnaga toidetavad imikud ei vaja tavaliselt lisavedelikke, erinevalt vanematest beebidest, kellele võib suvepäevadel regulaarselt juua pakkuda, näiteks vett.
Ärge unustage ka ülekuumenemise või päikesepiste riski. Vältige õues viibimist päeva kõige tugevama päikese ajal (kella 11–15).
Pidage meeles ka ohutusmeetmeid putukate, puukide ja väiksemate vigastuste vastu. Kaaluge kvaliteetseid, imikutele sobivaid putukatõrjevahendeid, kasutage sääsevõrke või kaitsevõrke vankrile ning valige kerged, kuid piisavalt katvad materjalid.
Ideaalsed tegevused imikutele suvel
Suvi on suurepärane aeg lapse motoorika loomulikuks arenguks. Imikutele, kes hakkavad roomama või ronima, on heaks kohaks muru – see soodustab lapse loomulikke liigutusi, murukiud stimuleerivad naharetseptoreid ning beebi õpib õues liigutusi harjutama.
Peenmotoorikat treenitakse kõige paremini erinevate tekstuuride, kujude ja mänguasjade haaramisega. See on suurepärane aeg veemängudeks, pehmete pallidega, turvaliste rõngaste ja eri kujuga kaisumänguasjadega mängimiseks. Need stimuleerivad haaret ja sõrmede koordinatsiooni meeldival ja turvalisel viisil.
Imikud tajuvad ümbritsevat maailma eeskätt meelte kaudu. Meelemängud, näiteks mängimine liivaga või lillede ja kivikeste katsumine (alati täiskasvanu järelevalve all), toetavad nende närvisüsteemi arengut. Pakuge oma beebile piisavalt mitmekesiseid, kuid turvalisi tekstuure ja stiimuleid.
Suvel on populaarsed kuulmis- ja haistmismuljed – linnulaul, tuul puulehtedes, mere-, lille- või murulõhn on lapse meelte jaoks uued ja põnevad kogemused. Laske beebil loodust kõigi meeltega tajuda, olles samal ajal alati tähelepanelik tema ohutuse suhtes. Kui valite meelemänguasju, eelistage turvalisi, kõige pisematele mõeldud variante, nagu spetsiaalsed meele- ehk sensoorsed raamatud, tekstuurid või veega täidetud kummist mänguasjad.