Mikroliigutused kettal aktiveerivad sügavaid kõhu- ja seljalihaseid, toetavad õiget kehahoiakut ning vähendavad väsimust pikaajalisel arvuti taga istumisel.
Õhuga täidetud disain suurendab tasakaaluharjutuste raskusastet, parandab koordinatsiooni ning tugevdab pahkluid, põlvi ja kerelihaseid.
Tihe nagade tekstuur masseerib jalataldu, soodustab vereringet ja stimuleerib meeldivalt sensoorsed retseptoreid nii treeningu kui ka puhkamise ajal.
„Siili” tüüpi istumis- ja tasakaalualus on õhuga täidetud ketas, mis aktiveerib kerelihaseid iga liigutuse ajal. Istudes tekitab see väikeseid mikroliigutusi, mis toetavad õiget istumisergonoomikat ja leevendavad lülisamba koormust. Seistes ja harjutusi tehes suurendab see stabiilsust, koordinatsiooni ja propriotseptsiooni.
Tihedad massaažinagad stimuleerivad õrnalt jalataldade retseptoreid, parandavad vereringet ning pakuvad meeldivat lõõgastust pärast treeningut või pikka tööpäeva. Ketas sobib ideaalselt taastusraviks pärast vigastusi, kerelihaste treeninguks, joogaks, pilateseks ja koduseks fitnessiks.
